央視網(wǎng)消息：從青藏雪域到渤海之濱，中華民族的母親河黃河，綿延五千多公里，滋養著(zhù)神州大地。黨的十八大以來(lái)，習近平總書(shū)記走遍沿黃9省區，并在上中下游分別主持召開(kāi)座談會(huì )，專(zhuān)題部署黃河流域生態(tài)保護和高質(zhì)量發(fā)展。今天（8月18日）的特別節目《看見(jiàn)美麗中國》，讓我們一起順著(zhù)黃河水流經(jīng)的方向，分別從上中下游看母親河的蝶變。
九曲黃河萬(wàn)里沙。
今年夏天，在小浪底水庫上游的潼關(guān)水文站，光電測沙儀感知到了黃河水與沙的秘密：這里流過(guò)的每立方米黃河水中，泥沙含量從多年平均值27.5公斤(1952年—2020年)減少到2024年的5.76公斤。
伴隨著(zhù)含沙量下降的，是黃河水量和水質(zhì)的提升。
到今年，黃河實(shí)現了連續26年不斷流；黃河干流連續三年全線(xiàn)水質(zhì)穩定保持Ⅱ類(lèi)，流域優(yōu)良水體比例連續兩年超過(guò)90%。
然而這條孕育文明的母親河，曾在上世紀末陷入生存危機——黃河頻繁斷流，1997年黃河斷流226天，最嚴重時(shí)，斷流河段長(cháng)達704公里。在黃河下游寬闊的主河道里，河床全部裸露在外，有人在河道里走路，還有人在開(kāi)車(chē)。
水利部黃河水利委員會(huì )總工程師 魏向陽(yáng)：水少沙多、水沙關(guān)系不協(xié)調是黃河的基本特點(diǎn)，水資源短缺是最大矛盾、生態(tài)脆弱是最大問(wèn)題。黃河保護治理的難點(diǎn)就是既要治水又要治沙。
如何守護黃河安瀾？答案是：上下游、干支流、左右岸統籌謀劃。
源頭區主攻生態(tài)保護、涵養水源。上游地區突出防沙治沙，中游地區重點(diǎn)抓好水土保持，提升水質(zhì)。下游地區推進(jìn)河道灘區綜合治理，入?？谌侵藜訌姖竦乇Ｗo。
在黃河上游的內蒙古，記者來(lái)到庫布其沙漠外緣，看流沙如何被“鎖住”。
上游：突出防沙治沙 減少泥沙含量
總臺記者 許斌：這里是黃河幾字灣南岸庫布其沙漠的響沙灣景區，從響沙灣往西50公里就是內蒙古十大孔兌之一的黑賴(lài)溝綜合治理區，在蒙古語(yǔ)中，孔兌的意思是山洪溝，每年它裹挾著(zhù)2700萬(wàn)噸的泥沙進(jìn)入到黃河之中。
內蒙古十大孔兌曾是風(fēng)沙入黃淤堵河道的生態(tài)脆弱區，兩岸沙丘裸露、植被稀少。
記者：為什么要在孔兌的兩岸鋪上這些網(wǎng)格呢？
內蒙古自治區鄂爾多斯市達拉特旗林業(yè)和草原局正高級工程師 王雙喜：我們就是要把孔兌兩側的沙子要固定下來(lái)。減少泥沙入河，把林草植被覆蓋度提高，保護我們的孔兌也保護我們的母親河。
黃河治沙還面臨一塊難啃的硬骨頭——砒砂巖，巖體上幾乎寸草不生，遇風(fēng)碎為沙，遇水則化成泥，被稱(chēng)作“地球環(huán)境癌癥”。砒砂巖在黃河上游形成的粗泥沙會(huì )造成下游河道淤積。
在內蒙古準格爾旗的砒砂巖裸露區，當地通過(guò)種植樟子松、沙棘形成防沖林，在平緩的坡地修梯田，種果樹(shù)；截至目前，準格爾旗已經(jīng)有超六成的砒砂巖土地得到治理。
綠進(jìn)，沙退。近年來(lái)，黃河上游地區堅持“山水林田湖草沙”系統治理，草方格沙障固土養水、鎖邊林帶阻沙入河，5萬(wàn)多座淤地壩累計攔沙74億噸。
中游：抓好水土保持 提升黃河水質(zhì)
繼續順流而下，來(lái)到黃河中游的山西段，記者在這里見(jiàn)證了一泓清水入黃河。
總臺記者 宋文植：古詩(shī)云，黃河之水天上來(lái)，其實(shí)黃河之水來(lái)自四面八方的匯聚，我現在就在山西萬(wàn)榮縣的汾河黃河交匯處，在這里帶您看一泓清水入黃河。
汾河是黃河的第二大支流。上世紀末到本世紀初，由于流域內過(guò)度開(kāi)發(fā)，汾河水一度污染嚴重，直接影響黃河水質(zhì)。
為了讓汾河水變清，汾河流域大力提升工業(yè)廢水處理能力，開(kāi)展地下水超采治理，嚴格處理城鎮鄉村生活污水。在沿岸城市，這樣的大型污水處理站連點(diǎn)成面；在鄉村，微型生態(tài)花園對沿岸農村生活污水反復凈化。
如今，汾河太原段的天然河道上建起了世界級的皮劃艇比賽訓練場(chǎng)地，沿岸打造起生態(tài)濕地公園，到2024年年底，汾河水質(zhì)達到地表水三類(lèi)標準，有力保障了入黃水質(zhì)達標。
下游：綜合治理爛河灘 如今綠意盎然
來(lái)到黃河下游，河道灘區治理是黃河生態(tài)修復的一大重點(diǎn)。在河南新鄉，記者看見(jiàn)了昔日爛河灘的生態(tài)蝶變。
總臺記者 田萌：我現在是在河南新鄉黃河灘區一處萬(wàn)畝水蜜桃園，這里距離黃河的位置還不到一公里，看著(zhù)眼前這一片郁郁蔥蔥，如果不說(shuō)，您可能想象不到，就在20年前，這里還是遍地磚瓦房，黃沙滿(mǎn)天飛的景象。
過(guò)去，黃河灘區土壤貧瘠，沙化嚴重，當地百姓不僅面臨洪水威脅，還承受著(zhù)大量污染企業(yè)違規排污的痛苦。
2014年，河南省啟動(dòng)黃河灘區大規模遷建，對地勢低洼、險情突出的群眾整村外遷安置；依法嚴懲違規排污企業(yè)；關(guān)停黏土磚瓦窯廠(chǎng)上千座。數千平方公里的黃河灘區建起優(yōu)質(zhì)草業(yè)帶，因地制宜發(fā)展生態(tài)農業(yè)。曾經(jīng)的爛河灘，如今綠意盎然，瓜果飄香。
入?？冢杭訌姖竦乇Ｗo 改善生態(tài)系統
河水一路向東，在即將匯入大海之前，黃河還給我們留下了寶貴的饋贈。
總臺記者 李棟：我現在是在山東東營(yíng)的黃河入?？?。這里，就是黃河奔流到海不復回的壯闊終點(diǎn)！通過(guò)鏡頭我們可以看到，黃河與渤海交匯處，正呈現出獨特的黃藍交匯的自然景觀(guān)，如同巨大的“鴛鴦火鍋”。就在投入大海懷抱前的最后一程，黃河將攜帶的泥沙沉淀于此，打造出一片生命搖籃——黃河三角洲濕地。
黃河三角洲是黃河流域生態(tài)安全的重要防線(xiàn)。得益于中游小浪底水庫20多年來(lái)的持續調水調沙，充盈了下游的淡水供給，再加上當地通過(guò)疏通水系，促進(jìn)了濕地生態(tài)系統明顯改善，黃河三角洲的生命力一天一天地恢復了。
游客 肖宇杰：我想拍黃河入?？?、還有鳥(niǎo)，感覺(jué)非常好看。
全流域：上下游貫通一條 共同抓好大保護
黨的十八大以來(lái)，從雪域高原到渤海之濱，黃河保護不再是各省區“各自為戰”，而是全流域上下游貫通一體。
“三北”等重大生態(tài)工程扎實(shí)推進(jìn)，黃河“幾字彎”攻堅戰等標志性戰役深入實(shí)施。
三江源、黃河口國家公園加快建設，《中華人民共和國黃河保護法》施行，從頂層設計到各地發(fā)力，共護黃河安瀾。
黃河勘測規劃設計研究院有限公司規劃研究院副總工 李榮容：把黃河水量統一調度寫(xiě)入《黃河保護法》，明確國家實(shí)行黃河流域水沙統一調度制度，徹底扭轉了20世紀90年代幾乎年年斷流的局面，為世界大江大河治理提供了中國案例。
九曲黃河，活力涌動(dòng)。
當昔日斷流之痛、污染之殤，化作今日生態(tài)之美、百姓之富，我們的母親河黃河正以全新的姿態(tài)，生生不息，奔涌向前。
