便秘治療，分為三個(gè)方面，一個(gè)就是自我療方，如改善飲食結構，增加體育鍛煉，練瑜伽等，對輕度便秘有效。其二是保守治療，分為藥物治療和非藥物治療，非藥物治療可以采用理療、生理反饋訓練。生理反饋訓練相當于打游戲。像“超級瑪麗”游戲那樣訓練。根據一個(gè)圖形訓練病人養成一個(gè)排便習慣。要將近1個(gè)月的訓練可能才能看到效果。其三就是手術(shù)。